COLACIONES SALUDABLES

ESTIMADOS PADRES, APODERADOS, ESTUDIANTES Y COMUNIDAD EDUCATIVA LICEO BICENTENARIO SAN JOSÉ DE SAN JAVIER:

Hoy en día, la obesidad infantil es uno de los problemas más relevantes a nivel de salud en nuestro país, por lo que el rol de las colaciones saludables en el colegio son fundamentales para poder complementar una adecuada alimentación.

Es importante destacar que una colación NUNCA reemplazará el desayuno u otro tiempo de comida ya que aporta menor cantidad de calorías y nutrientes, pero, ¿Qué debemos considerar al momento de elegir una colación?. Leer bien el etiquetado nutricional para elegir una opción que no contenga sellos de advertencia. También es importante que sus hijos participen en esta elección para que vayan aprendiendo a elegir y distinguir una opción saludable.

“Nunca es tarde para cambiar tu estilo de vida”

DEPARTAMENTO DE CONVIVENCIA ESCOLAR

LICEO BICENTENARIO SAN JOSÉ DE SAN JAVIER